Nombre del autor:Sergio Mármol Calzado

¿Cuánto tiempo tarda un desgarro muscular en sanar? – Guía completa La recuperación de un desgarro muscular varía según el músculo afectado, el tamaño y la ubicación de la lesión. Es crucial la rehabilitación adecuada para acelerar la curación. El tiempo estimado de sanación puede oscilar entre semanas y meses. Factores que influyen en el […]

La fisioterapia es una profesión de la salud que ha sido ampliamente reconocida y valorada por su efectividad en el tratamiento del dolor y la rehabilitación. Sin embargo, el alcance de la fisioterapia va mucho más allá de simplemente tratar el dolor o recuperarse de lesiones. En Sinergia Innovación Especializada en Fisioterapia, abordamos la fisioterapia

Los espolones calcáneos, esas protuberancias óseas que emergen en el hueso del talón, son más que un simple inconveniente; pueden ser la fuente de un dolor persistente y limitante. Afectando a personas de diversas edades y estilos de vida, esta condición es común, pero, afortunadamente, manejable. En Sinergia Innovación Especializada en Fisioterapia, ofrecemos una mirada

El running es una de las actividades físicas más populares, conocida por sus beneficios para la salud cardiovascular y el bienestar mental. Sin embargo, como cualquier deporte, no está exento de riesgos. En este blog, exploraremos las lesiones más comunes entre los corredores y cómo prevenirlas, además de compartir un consejo esencial de nuestro fisioterapeuta,

CrossFit, conocido por su intensidad y variedad, es más que un tipo de entrenamiento; es un estilo de vida para muchos. Sin embargo, con su popularidad también ha llegado un aumento en las lesiones relacionadas con esta práctica. El desafío de las lesiones en CrossFit CrossFit combina elementos de levantamiento de pesas, gimnasia y entrenamiento

Las migrañas no son solo dolores de cabeza comunes; son trastornos neurológicos complejos que pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de quienes las padecen. A menudo caracterizadas por un dolor intenso y pulsátil, las migrañas pueden ir acompañadas de sensibilidad a la luz, al sonido e incluso náuseas. Entendiendo las migrañas…

La epicondilalgia, comúnmente conocida como «codo de tenista», es una condición dolorosa que afecta a muchas personas, no solo a los atletas. En Sinergia, adoptamos un enfoque personalizado para tratar esta afección, combinando diferentes técnicas y terapias para obtener los mejores resultados. 1. Diagnóstico preciso:    Una valoración detallada es crucial para un tratamiento efectivo. Utilizamos métodos

La lumbalgia, ya sea crónica o aguda, es una de las dolencias más comunes que afectan a nuestra calidad de vida. En Sinergia Innovación Especializada en Fisioterapia, aplicamos un enfoque integral combinando diversas terapias y servicios para tratar de manera efectiva tanto las lumbalgias agudas como las crónicas. Descubre cómo nuestro tratamiento Sinergia puede ayudarte

. Los esguinces de tobillo son una lesión común que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su nivel de actividad. En Sinergia Innovación Especializada en Fisioterapia, abordamos esta lesión con un tratamiento comprensivo y personalizado. Veamos cómo nuestro enfoque puede asegurar una recuperación efectiva y completa. 1. Evaluación inicial:    Comenzamos con un examen detallado para

En nuestra vida cotidiana, es común experimentar dolores y molestias que a menudo ignoramos o tratamos con soluciones temporales. Pero, ¿sabías que muchos de estos problemas pueden ser señales de que necesitas visitar una clínica de fisioterapia? En Sinergia, creemos en la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y buscar atención profesional cuando es necesario.