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Tendinitis con Rotura Parcial del Supraespinoso La tendinitis con rotura parcial del supraespinoso es una condición común que afecta el hombro, causando dolor y limitaciones en el movimiento. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es esta afección, sus causas, síntomas, métodos de diagnóstico y opciones de tratamiento. Además, proporcionaremos consejos sobre prevención y rehabilitación […]

Síntomas de protusión discal La protusión discal ocurre cuando un disco de la columna se desplaza y ejerce presión sobre los nervios, provocando dolor, entumecimiento y debilidad. Es más común en la región lumbar y cervical, rara vez afecta a la zona dorsal. Los factores de riesgo incluyen levantar objetos pesados y llevar un estilo

Tirón muscular El tirón muscular es una lesión común que ocurre cuando las fibras musculares se estiran o se desgarran. Esta lesión puede causar dolor intenso y limitación en el movimiento. Las causas principales incluyen el esfuerzo excesivo, un calentamiento inadecuado y una flexibilidad deficiente. También puede estar provocado por estiramientos exagerados durante la actividad

Dolor de rodillas al ponerse en cuclillas El dolor de rodillas al ponerse en cuclillas es un problema común que afecta a personas de todas las edades. Este síndrome, también conocido como dolor femoropatelar, se caracteriza por molestias en la parte frontal de la rodilla al realizar ciertas actividades. El tratamiento incluye reposo de ciertas

El esguince de tobillo interno es una lesión causada por la rotación hacia adentro del tobillo con el pie hacia afuera. Esto provoca un estiramiento y desgarro de los ligamentos de la parte interna del tobillo. Aunque menos común que el esguince externo, requiere una atención adecuada para evitar complicaciones. Conocer sus causas, síntomas y

Qué es la lumbociatalgia y cómo se trata Este artículo está diseñado para proporcionar una guía comprensiva sobre la lumbociatalgia, una condición que afecta a numerosas personas cada año. A continuación, exploraremos en profundidad la definición, causas, síntomas, diagnósticos y tratamientos disponibles para esta dolencia. Al entender estos aspectos, podrás manejar mejor la lumbociatalgia y

¿Cuánto tiempo tarda un desgarro muscular en sanar? – Guía completa La recuperación de un desgarro muscular varía según el músculo afectado, el tamaño y la ubicación de la lesión. Es crucial la rehabilitación adecuada para acelerar la curación. El tiempo estimado de sanación puede oscilar entre semanas y meses. Factores que influyen en el

La fisioterapia es una profesión de la salud que ha sido ampliamente reconocida y valorada por su efectividad en el tratamiento del dolor y la rehabilitación. Sin embargo, el alcance de la fisioterapia va mucho más allá de simplemente tratar el dolor o recuperarse de lesiones. En Sinergia Innovación Especializada en Fisioterapia, abordamos la fisioterapia

Los espolones calcáneos, esas protuberancias óseas que emergen en el hueso del talón, son más que un simple inconveniente; pueden ser la fuente de un dolor persistente y limitante. Afectando a personas de diversas edades y estilos de vida, esta condición es común, pero, afortunadamente, manejable. En Sinergia Innovación Especializada en Fisioterapia, ofrecemos una mirada

El running es una de las actividades físicas más populares, conocida por sus beneficios para la salud cardiovascular y el bienestar mental. Sin embargo, como cualquier deporte, no está exento de riesgos. En este blog, exploraremos las lesiones más comunes entre los corredores y cómo prevenirlas, además de compartir un consejo esencial de nuestro fisioterapeuta,